Pasta z makreli i twarogu to świetna propozycja na pyszne i zdrowe śniadanie. U mnie w domu takie pasty kanapkowe budzą zawsze zadowolenie. Lubimy każdą odmianę od zwykłej kanapki z wędliną. Wędzona makrela jest ogólnie dostępną rybą i dlatego jeżeli chodzi o pastę makrelową to za każdym razem lekko modyfikujemy jej skład. Dzisiejsza pasta kanapkowa jest z dodatkiem twarogu i jest to bardzo dobry pomysł na przemycenie nieco nabiału do naszej diety. Nie jest on za bardzo wyczuwalny więc nikt nie kręci nosem:)
PASTA Z MAKRELI I TWAROGU
2 makrele wędzone
1 kostka twarogu półtłustego
kilka rzodkiewek
1,5 łyżki kaparów
1 cebula dymka ze szczypiorkiem
majonez
sól i pieprz
Makrele oczyścić z ości i rozdrobnić. Zmiksować blenderem ręcznym albo dokładnie rozgnieść widelcem. Przygotowaną rybę przełożyć do miseczki, dodać rozdrobniony twaróg, pokrojoną drobno rzodkiewkę i cebulę razem ze szczypiorkiem. Kapary posiekać i dodać do reszty składników. Doprawić solą i pieprzem pamiętając o tym, że kapary są dość słone. Dodać majonez i dokładnie wymieszać wszystkie składniki pasty. Podawać z ulubionym pieczywem.
40 komentarzy
[…] jednogłośnie stwierdziliśmy, że z cytryną jest smaczniejsza. Wybór pozostawiam Wam. Obok pasty z makreli i twarogu to ostatnio mój lider wśród […]
Uwielbiam takie pasty 🙂
Lubię przeróżne pasty z makreli. Spróbowałam z Twojego przepisu i była bardzo smaczna.
ale mi zrobiłaś niespodziankę:) super ze i Tobie posmakowała:)
robię podobną z tuńczykiem 🙂
też smacznie:) bardzo lubię tuńczyka:)
Pasty z makreli i twarogu bardzo lubię. Na kanapkach sprawdzają się super. Choć przyznaję, że z kaparami jeszcze nie próbowałam. Podoba mi się ten dodatek 🙂
kapary nadają fajnego posmaku ale spokojnie można je zamienić ogórkami konserwowanymi jeżeli ktoś ich nie lubi:)ja osobiście uwielbiam ich smak więc dodaję do wielu potraw:)
Dzień dobry p. Renatko ! Często zaglądam na pani bloga , często korzystam z przepisów – dziękuję. Z przepisu wczorajszego również skorzystam. Pozdrawiam.
dziękuję Pani Zeniu za bardzo miły komentarz! ogromną radość sprawiają takie wiadomości! zapraszam i polecam się na przyszłość:)
Smakowita i bardzo pożywna pasta 🙂 Idealna na śniadanie <3
idealna na śniadanie:)
Reniu, taką pastę jadłam w moim rodzinnym domu od dzieciństwa!
Była moja ulubioną. Potem robiłam ją moim dzieciom, Teraz jadamy we dwoje na śniadanie .
No i zachęciłaś mnie do podania jej jutro, dziękuję!
to jest bardzo dobra wiadomość! smacznego Aniu:)
Pyszna pasta 🙂
dzięki:)
Pysznie wygląda ta pasta. Akurat dzisiaj zakupiłam makrelę, więc wiem już co jutro zjem na śniadanie 😉
super!
uwielbiam pasty do kanapek. z makreli – bardzo smaczna. wczoraj robiłam taką zwykła jajeczną, też mi bardzo pasuje. pozdrawiam ciepło!
jajeczną też uwielbiam! narobiłaś mi apetytu 🙂
robiłam kiedyś bardzo podobną smakowała genialnie 🙂
wszystkie pasty kanapkowe są smaczne:)
omniom mniom jedno z moich ulubionych połączeń 😀
no proszę ile zwolenników takiego połączenia! super:)
makrela pysznie rządzi !!! 🙂
zdecydowanie!
Ale pyszna pasta! Doskonała 🙂 Skusiłabym się na nią z ogromną chęcią. Aż ślinka cieknie na sam widok. Uwielbiam pasty na twarożku.
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Megly zapraszam na śniadanko!:)
Uwielbiam domowe pasty ☺
są pyszne i wiadomo co w nich jest:)
Bardzo mi się Twoja wersja podoba! Często robię na szybko w wersji pomidorowej 🙂
a nie znam takiej w wersji pomidorowej 🙂
ostatnio mam “fazę” na twarożek do śniadania:)
ja też, ciekawe dlaczego? czyżby wiosna?
pyszne kanapkowe smarowidło;) ba, mogłabym taką pastę łyżką wyjadać;)
można i tak:) pozdrawiam
Pyszna pasta. Bardzo lubię makrelę. Potrafię zjeść całą bez niczego 🙂
a wiesz, że ja też 🙂
Moja ulubiona 🙂
fajna, z twarogiem jeszcze nie próbowałam